Здоровые привычки

Здоровые привычки детей в ДОУ — это действия, нацеленные на укрепление здоровья, формирование ответственности за своё здоровье. 

Основные компоненты здорового образа жизни детей включают в себя:

• рациональный режим; 
• правильное питание; 
• рациональная двигательная активность; 
• закаливание организма; 
• сохранение стабильного психоэмоционального состояния. 

В детском саду воспитатель приучает воспитанников заботиться о своём здоровье и о здоровье окружающих, формирует навыки личной гигиены, даёт знания о здоровой пище, ориентирует детей на здоровый образ жизни. 

Главная задача — помочь ребёнку понять непреходящую ценность здоровья, осознать цель его жизни, побудить самостоятельно и активно формировать, сохранять и приумножать своё здоровье.